Ballon parcours voor 2

Ballon Parcours voor 2 is een actieve Date Night voor thuis waarin jullie samen een parcours afleggen met een ballon tussen jullie in. Een speelse avond vol teamwork, chaos, vragen, opdrachten en vooral veel lachen.

Deze Date Night is voor stellen die wel houden van een beetje beweging, afstemming en gecontroleerde chaos.

Jullie bouwen samen een parcours door de kamer of het huis en leggen dat af met een ballon tussen jullie in. Jullie mogen elkaar niet vasthouden, de ballon niet met je handen aanraken en vooral niet te serieus kijken als alles binnen 12 seconden mislukt.

Onderweg beantwoorden jullie leuke vragen. En valt de ballon? Dan hoort daar natuurlijk een opdracht bij.

Duur: 25–40 minuten
Locatie: thuis, in de woonkamer of door het huis
Doel: samenwerken, lachen en ontdekken hoe jullie als duo bewegen

• 1 opgeblazen ballon
• Stoelen, kussens, tape, bekers, touw of andere spullen voor het parcours
• Briefjes met vragen
• Iets te drinken en wat lekkers voor na afloop

Tip: maak het uitdagend, maar veilig. Een kussen op de grond is leuk. Een sprong over de salontafel is vooral iets voor mensen met een goede verzekering.

Maak samen een route door de woonkamer of door meerdere ruimtes in huis.

Gebruik bijvoorbeeld stoelen om omheen te lopen, kussens om overheen te stappen, tape als lijn op de vloer of bekers als slalom.

Maak het speels, maar niet gevaarlijk. Het doel is verbinding, niet een bezoek aan de huisartsenpost.

Jullie houden een ballon tussen jullie in terwijl jullie het parcours lopen.

Dat kan bijvoorbeeld:

• buik tegen buik
• borst tegen borst
• buik tegen rug

Belangrijke regels:

• jullie mogen elkaar niet vasthouden
• jullie mogen de ballon niet met je handen aanraken
• valt de ballon, dan doen jullie eerst een opdracht voordat je verder mag

En ja, “de ballon viel door jouw ademhaling” is geen officieel bezwaar.

Leg op verschillende punten in het parcours briefjes neer.
Als jullie bij een briefje aankomen, blijven jullie zo goed mogelijk staan met de ballon tussen jullie in en beantwoorden jullie samen de vraag.

Gebruik bijvoorbeeld deze vragen:

1. Wat is iets onverwachts aan mij waar jij blij van wordt?
2. Wanneer vind jij ons samen op ons leukst?
3. Wat is een gewoonte van mij die je heel bijzonder vindt?
4. Waarin verras ik jou nog steeds?
5. Welk onverwacht talent hebben wij als duo?
6. Waar moet jij altijd hard om lachen bij mij?
7. Waar zou je nog eens samen met mij naartoe willen?
8. Welk moment met mij zou jij nog eens willen beleven?

Probeer de vraag te beantwoorden zonder dat de ballon valt.
Dat klinkt makkelijker dan het is.

Kies vooraf een paar opdrachten voor als de ballon valt.
Je mag ze op briefjes schrijven of gewoon om de beurt kiezen.

Leuke consequenties zijn:

• Doe allebei 5 push-ups
• Doe samen 10 squats
• Loop terug naar het begin en start opnieuw
• Draai allebei 5 rondjes en probeer daarna weer te starten
• Spring samen 10 keer tegelijk omhoog
• Wissel van positie: de ander gaat nu voorop
• Doe een mini-dans van 10 seconden alsof jullie net een finale hebben gewonnen
• De voorste moet achteruit verder
• Maak allebei een dierengeluid voordat jullie verder mogen
• Doe samen 10 seconden een wall sit

Kies vooral de opdrachten waarbij jullie moeten lachen. Niet die waarbij één van jullie ineens fanatiek sportcoach wordt.

Zet de ballon tussen jullie in en loop samen het parcours.

Stem af. Beweeg rustig. Lach als het misgaat. En probeer vooral niet de zin te zeggen: “Je moet gewoon even normaal lopen.”

Want niemand loopt normaal met een ballon tussen twee buiken.